打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，大多数人认为这是司空见惯的现象，不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实这种认识是不正确的，长时间严重的打呼噜症状是健康的大敌，患者应引起重视。

打呼噜症状：

◆严重的打鼾声，但鼻鼾时而终止。

患者睡眠时由于气道松弛、塌陷、舌根后坠等因素，导致上呼吸道狭窄，呼吸时气流经过狭小的咽部，使咽腔软组织产生颤动，发出鼾声。

◆白天爱打瞌睡。

患者日间常感困倦、头昏，每每在开会、听课、读书、看电视、坐车、甚而开车时，接连哈欠，悄然入睡，而且鼾声如雷。复醒复睡，但睡眠质量不佳，患者往往是睡了很久，仍迷迷糊糊，睡意未尽。

◆睡眠时频繁出现憋气，呼吸暂停。

打鼾患者夜间睡眠时，因呼吸堵塞常常引发憋气，每次憋气时间少则十几秒，长则数分钟，重症患者一夜多次被憋醒。患者往往在 呼呼大睡一段时间后，呼噜声突然停住，呼吸暂停，患者口唇憋得青紫，呈痛苦挣扎状，伴满身大汗淋漓。有时患者猛然翻身或坐起，再从喉咙里发出粗重的呼噜 声，刺耳、难听，其声多种多样。尤其在夜深人静之时，持续不断的呼噜声异常响亮，分外恼人。如此鼾声不绝于耳，呼吸时而中断，反反复复，恶性循环，患者家 属饱享“耳福”。

打呼噜该如何治疗呢?

检查：

1、肺功能检查：病情严重有肺心病、呼吸衰竭时，有不同程度的通气功能障碍。

2、血液检查：病情时间长、低氧血症严重者，血细胞计数和血红蛋白可有不同程度的增加。

3、动脉血气分析：病情严重或已并发肺心病、高血压、冠心病时，可有低氧血症、高碳酸血症和呼吸性酸中毒。

4、胸部X线检查：并发肺动脉高压、高血压、冠心病时，可有心影增大、肺动脉段突出等相应表现。

 治疗：

目前打呼的主要治疗方法包括三种：药物治疗、手术治疗以及器械治疗。

 药物治疗

    药物通过润滑咽喉达到减小咽部气流阻力，在一定程度上缓解打鼾病症，但是效果不明显。目前科学讲究人员还没有研制出专门治疗打鼾的药物，市面上出现的各种止鼾药物，只是一些润滑咽喉的药物，而且还有另一个弊端，由于药物治疗较长，容易延误打鼾病史，增加罹患鼾症及鼾症并发症的风险。

手术治疗 

    手术治疗打鼾是人们过去经常使用的手段，但是随着近几年止鼾手术复发率的增加，手术治疗打鼾也逐渐被新兴的止鼾手段所取代。一般的止鼾手术都是通过割除患者咽部出现的阻碍气流通过的松弛肌肉来遏制鼾症的。但是人体自身有增生性，割除的肌肉会在一段时间后重新长出，如此反复，不但没有治愈鼾症，还会出现很多手术并发症以及手术后遗症。

器械治疗

目前打鼾治疗方法中使用的器械主要是呼吸机，呼吸机治疗鼾症即持续气道正压通气疗法，又称经鼻持续气道正压通气，也有人称之为无创通气（相对于气管插管）疗法，包括自动调压正压通气治疗、双水平正压通气治疗等。由于具有无创、高效、安全等优点，呼吸机疗法已成为目前治疗鼾症最有效的方法。呼吸机治疗鼾症的原理就是在睡眠时将一个特殊的面罩通过头带固定在患者鼻部，面罩通过管道与主机相连，主机产生的高速气流通过管道进入上气道形成正压，一定大小的压力可以防止患者睡眠时上气道软组织塌陷，使气道在吸气及呼气时始终处于开放状态，保证呼吸气流的顺利通过，防止各种体位、各期睡眠中呼吸暂停、低通气以及打鼾的发生，因而也就消除了由此引起的低氧血症、高碳酸血症和睡眠片段化。

呼吸机治疗鼾症（打呼噜）已经在欧美国家得到了共识，在美国每年有300余万人购买呼吸机，打呼噜的严重危害性得到了民众的普遍认可，再加上在美国购买呼吸机只需要医保卡即可，所以民众们认可度高，产业发展的良性

    一般有打鼾习惯的人多是由咽部肌肉松弛出现气流阻塞现象造成，鼾症患者在了解了病因后，只要选择正确有效的止鼾方法，及时治疗相信很快就可以走出鼾症阴影，拥有新的健康生活。

打呼噜影响：

☆摆脱鼾症、关注健康、关爱他人睡眠

    生活中，相信很多家庭都会有这样的困扰。老公在旁边呼呼大睡，鼾声如雷;老婆却在旁边翻来覆

去，辗转难眠。男人睡觉打呼噜

，这是很多女人都会遇到的一个问题。面对这个难题，老婆究竟该怎么办呢?是继续忍受，还是分房而睡，有类似问题的人肯定不在少数。

专家指出，老公睡觉打呼噜，并不能“一忍了之”，也不能分房而睡。因为睡觉打呼噜并不止是一种噪声，它还是一种病态。研究发现，睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志，影响患者的呼吸功能，而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关

因此，如果选择继续忍受的话，将会埋藏着很大的危害，当然分房而睡更不建议，因为那将会影响夫妻之间的感情。一定要“三思而后行”，必须要早治早好。其实无论老少只要有打鼾的病症就需要尽早治疗，请重视自己的健康，摆脱鼾症烦恼，更关爱身边的亲人，给他们舒适睡眠环境。