高血压在我国是一种常见病和多发病，有“三高三低”的特点：患病率高、增长趋势高，危害性高，同时知晓率低、治疗率低、控制率低。

高血压的表现症状往往因人而异，经调查，在青壮年高血压患者中，有无正常的高血压患者或有不典型症状出现的患者，如偶尔头晕，头痛等，这种患者被称为无症状高血压患者。这种患者不能明确自己有高血压，所以日常生活中不注意，不主动治疗或坚持治疗，导致治疗难度增加。

如何知道自己患了高血压？高血压的诊断标准是什么？

根据诊室血压分类如下：

正常血压（Normal）：收缩压<120mmHg，且舒张压<80 mmHg

血压升高（Elevated）：收缩压120-129mmHg，且舒张压<80 mmHg

高血压1期（stage 1）：收缩压130-139 mmHg，或舒张压80-89 mmHg

高血压2期（stage 2）：收缩压≥140 mmHg，或舒张压≥90 mmHg

其中，诊室血压140/90mmHg相当于家庭自测血压135/85mmHg，诊室血压160/100mmHg相当于家庭自测血压145/90mmHg。

所以，当身体检查后血压在140/90mmHg或者更高，可以诊断为患有高血压。

当高血压患者长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾病时，常会导致心肌负荷过重或心肌坏死，从而引起心肌重构和心室重塑，进而增加心律失常、心力衰竭和猝死的发生率。

同时，部分降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、β受体阻滞剂，它们不但能降低血压，还能有效防止和逆转心室重构，防止心功能恶化和心律失常的发生。

所以，建议长时间服用降压药的患者们，不应该随便停药，更不应该乱吃降压药，避免病情的反复，甚至加重病情，延误治疗时机。

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