感冒是最常见的疾病，如果严重的话，人们会非常难受，这时候就要去医院治疗，如果不严重的话，就可以在家里吃一些感冒药来治疗，另外再吃一些对感冒有治疗和抵御的水果，相信感冒很快就会好起来。

感冒

一、西瓜

西瓜是最好吃的水果，这一点不需要质疑，而且是物美价廉的水果，西瓜含有充足的水分，吃了后可以缓解高热、咽痛、口渴的症状，所以感冒吃了西瓜，可减轻感冒的痛苦，而且还可以舒缓情绪，如果你感冒了，并且有高热、咽痛、口渴的症状，最好吃点西瓜。但是也要注意，西瓜属于寒性水果，可以治疗“一切热症”。如果你是普通感冒，并不严重的话，不建议吃西瓜，吃了反而会加重咳嗽。

西瓜

二、梨

梨和西瓜一样，有充足的水分，对于风热感冒来说，吃梨是很好的治疗方法，吃法是把一个梨切成小块，和冰糖一起炖着吃，效果还是不错的。

梨

三、橙子

橙子也是很好吃的水果，感冒了吃一些效果非常好，即使你没有感冒，那么也可以吃一些橙子来预防感冒，有人说橙子的作用并不比感冒药差，虽然说得有些过了，但是也确实体现了橙子对于感冒的作用。

橙子

四、菠萝

菠萝可以缓解感冒引起的咳嗽和咽喉痛，原因是菠萝中含有的菠萝蛋白酶在起作用，吃菠萝的时候最好用淡盐水泡一下，这样菠萝中的酸涩会减轻许多，会更好吃一些。

菠萝

五、苹果

苹果被人们称为“全方位的健康水果”，如果你感冒了，可以用苹果、银耳、枸杞、枣一起炖汤来吃，可以减轻感冒引起的咳嗽，如果你没有感冒，平时也可以多吃一些苹果，对于预防感冒可以起到很好的效果。苹果可以治疗和预防感冒的原因是，苹果中含有的一种抗感冒因子，可以抵御感冒病毒，吃苹果的时间一般在两餐之间。

苹果

小贴士：感冒不能吃什么

一些人会在感冒的时候吃一些鸡蛋，这是非常错误的，感冒是不能吃鸡蛋的，吃鸡蛋会加重发烧的症状，吃得越多越严重。另外有的人会在感冒的时候喝蜂蜜水，认为蜂蜜水可以对感冒起到治疗作用，这样做也要注意一些问题，就是蜂蜜确实对治疗感冒起到一定的作用，但是蜂蜜会和感冒药起反应，减轻感冒药的作用，所以如果你吃了感冒药就不要吃蜂蜜了。